一昨日、矢上先生の福岡研修に参加してきました♬
久しぶりのリアル研修だったこと、場所が警固神社だったこともあり、なんだか、また一区切りついたように感じた１日でした(#^^#)
警固神社（「けご」って読むらしいｗｗ）は、天神のど真ん中にある神社なのに、中に入ると空気が違う（結界のお陰かな）。矢上先生もおっしゃってましたが、「お寺や神社の中は、気がいいのでより身体が解れる！」と。なるほど、納得した私でした。
そして、「自然の中や砂浜もいいよ～！」とおっしゃっておられました。私は、そっちがいい！(#^^#)
気候の良い時期は、野外での自力整体もやってみたい！と思っています(#^^#)
では、１１月の予定です。
ただ今、開脚して腰がしっかり立つようなプログラムになっています。
目→足→手首→仰向け→うつ伏せ→立ち上がる
の順でほぐしていき、その途中途中に開脚を挟んだプログラムでお届けしています。
来月もよろしくお願いいたします(^^)/
【通常教室】
◎ルネッサ長門の会場は、小会議室（和室）です。
正面玄関から入って左手にある楽屋方面、リハーサル室の奥になります。
駐車場は、市立図書館側に停めると近いです(^^♪
料金は、１，７００円（会場費込み）
◎三隅公民館
三隅農業者トレーニングセンター（三隅公民館）
料金は、１，８００円（会場費込み）
◎油谷教室
油谷青少年自然の家
料金は、１，７００円（会場費込）
◎美東教室
真長田公民館
料金は、２，０００円（旅費、会場費込）
◎萩教室
城東会館
料金は、１，５００円に会場費が別途（約２００円）かかります。
【オンライン教室】
基本zoomでの配信ですが、ラインのライブ配信も可能です。
前日までにご予約ください。
事前にIDとパスワードをお伝えします。
３０分前から入室可能です。
※個人レッスンも可能です(^_-)-☆
また、人数が集まれば、出張もいたします。まずは、ご相談ください(#^^#)
問い合わせ先 ０７０－３７８３－３８５４（泉）
最後に。。。
１０月に入って、毎日柿を食べています。今年は柿が良く実っていますね～。
いつから柿好きになったんだろ～（笑）
干し柿もたくさん作りました(#^^#)👇
これ👆が、私のおやつになります（笑）
（ビニール紐でなくて、麻ひもとかね、しゅろ縄とかの自然素材を使ったら、もっと映えるとは思うけども、これはこれで、暖簾みたいで可愛いんじゃね！と思っている私です(#^^#)）
最後までお読みいただき、ありがとうございます(#^^#)
ではでは✋
