写真は、先日行った沖縄北部うっぱまビーチ(#^.^#) この時は半袖でもいいかも！と思えるような温かさでした。 この地に招いてくださったことに対してお礼を伝えた直後の写真です(^^♪ もうすぐ三月。 空気もなんだか、春めいてきて、ソワソワしてしまいます(…

写真は、昨日、親子自力整体教室に向かう途中に見た虹 真ん中あたりに薄っすらと。。。(#^.^#) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自力整体「カエルとテントウムシ」の泉典子です(^^♪ 立春を過ぎて、2020年が本格的に始動し始めた感じがしています…

写真は、道中の新幹線で読んだ本「自力整体による視力回復～裸眼のススメ～」矢上先生の本はさらりと読みやすい(^^♪ 今回のテーマは「足腰の痛み」についてでした。 腰痛は、内臓の疲れによって起きる。よって内臓を疲れさせないようにすることが大事。内臓…