春爛漫🌸
この言葉がピッタリな季節となりました。
３月は、上旬からずっと鼻と喉の辺りが調子が悪く、痰が出続け（約２週間）、漸く治まりつつあります。
痰は、体内の異物を絡めとって外に出そうとする防御反応だから、身体の中に溜まった不要なもの（感情を含む）を２週間かけて排出してくれ、リセットしてくれているのだと思うと、身体に感謝です。そして、出きった感があり、スッキリとしてきているのも事実です(^^♪
こころとからだは繋がっているから、自分の中にある認めたくなかった気持ち（闇の感情）に気づけ、光を当てたことで、この自分でもいい！という肯定感を育んでいることも身体のスッキリさと深く繋がっていると感じています（#^.^#)
そんな私が、えいっ！と決めたことを次にお知らせします。
来月からの教室運営について大きく３つ変更しました。
ご迷惑をお掛けすることを承知の上で決めました。
どうぞご理解くださいますようお願いしますm(__)m
① 三隅教室について
空調設備が故障したことを機に、暫くお休みにしていましたが、４月からこちらの教室は、一旦閉じることにします。空調設備は、秋以降に復旧するとのことです。再開については、その時の私の気持ちを大事にしながら決めていきます<m(__)m>
② ルネッサ長門教室について
今まで当日の参加人数によって会場数を１部屋か２部屋と選択できており、経費節減出来ていたのですが、４月からは、事前申請になるとのことで、人数に限らず２部屋予約することにしました。会場費の負担が増えるので、教室代を1,800円から2,000円に変更させていただきます。物価高騰の折、申し訳ありませんが、ご理解くださると助かりますm(__)m
③ 美東教室について
参加者さんからの希望もあり、開催時間を変更しました。
５月からは、開始時間が１１時～１２：３０分になります。
時間の勘違いが多い私ですので、私が一番気を付けます（笑）
以上３点。大きく変更をいたしました。
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解いただけますと幸せます💛
では、４月５月の予定です。
【通常教室】
◎ルネッサ長門 第１、第３水曜
会場は、小会議室（和室）です。
楽屋、リハーサル室の奥になります。
駐車場は、市立図書館側に停めると近いです(^^♪
料金は、２，０００円（会場費込み）
◎油谷教室 第１木曜
油谷青少年自然の家
料金は、１，８００円（会場費込み）
◎美東教室 第２，第４水曜
真長田公民館
料金は、２，０００円（旅費、会場費込み）
※開始時間が変更になりました。ご注意ください。
◎萩教室 第３土曜
城東会館
料金は、１，8００円 ※会場費が別途２００円かかります。
◎唐戸教室 第２、第４火曜
津次歯科医院１階スタジオ（下関市田中町６－６）
料金は、２，０００円（旅費、会場費込み）
ヨガマットはいりません。（会場にあるのを使わせていただいています）
◎オンライン教室◎ 基本的に空いた時間
今後は、LINEミーティングを使って配信します。
料金は、１５００円
🍃終わりに🍃
２か月に１回、西宮に通って受講していた研修が、オンライン受講一本に切り替わり、遠出しなくて済むようになり、寂しくもあり、ホッともしています。
今、世界情勢も不穏な空気を漂わせていて、私たちがどう生きるか、問われているような気さえします。
雨風をしのげる家があり、美味しいご飯が食べられ、温かい布団で寝れることは、当たり前じゃなく幸せなことだと、改めて感じるようになって来ました。身体が動けることも当たり前じゃない。私の身体がスムーズに動いてくれることにも感謝なんだと、思えるようになって来ました(^_-)-☆
社会が今後どう変わっていくのか、不安はつきものですが、今ある命に感謝して日々を丁寧に生きていきたい。最近の私の心境です(#^.^#)
皆さんと共に身体ほぐしが出来ていることも感謝です。
今後ともどうぞよろしくお願いします。
では、この辺で👋👋👋
👇我が家の庭に毎年咲くスズラン水仙
👇ボケの花
👇 糸水仙
