梅雨時期、身体がねじれやすい時期でした。 そうすると 骨盤の高さが明らかに違う 便秘がち むくみ 足裏(ハムストリング)が硬くなる 腰痛 を経験しました。 この状態は、水道のホースがねじれた状態と同じ。 水の流れが悪くなる=排泄が悪くなる。 そういう…
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